5 outils pour récupérer 5 heures dans ta semaine
Cette formation propose 5 outils concrets et applicables dès aujourd’hui pour récupérer plus de 5 heures par semaine.
Vidéo de bienvenue !
Vidéo d'introduction
Outil PDF- Où va ton temps ?
Outil PDF- À ton meilleur (niveau d'énergie)
Vidéo Outil 1: Les 3 priorités
Outil PDF- Gestion des priorités
Outil PDF- La planification de la ma journée
Vidéo Outil 2: Le regroupement des tâches
Outil PDF- Regrouper tes tâches
Outil PDF- Blocs de temps
Vidéo Outil 3: Les voleurs de temps
Outil PDF - Les 7 voleurs de temps
Vidéo Outil 4: Les micro-sessions de 15 minutes
Outils PDF- Liste de projets à découper en 15 minutes